Je suis Sophie, j'enseigne le yoga depuis 2016 et le Reiki Usui (maître-enseignante), à La Garde-Freinet, dans mon village.
Passionnée et créative, j'interviens à la MJC de La Croix-Valmer auprès des enfants pour leur enseigner l'aquarelle, les arts plastiques
et bien sûr le yoga, tous les mercredis de l'année scolaire.

Je collabore également avec différentes structures du Golfe de Saint-Tropez (médiathèque de Cavalaire, La Croix Valmer, Saint-Tropez, Le Château à Cogolin...), où j'anime des ateliers à thème sur l'aquarelle et parfois j'associe le yoga.
Ce sont des ateliers pour adultes et/ou pour enfants.

Les cours de yoga enfants/adultes sont dispensés à la salle des fêtes et les cours d'aquarelle se font à la médiathèque, à La Garde-Freinet.
Je vous invite à cliquer sur les onglets ci-dessus pour connaître plus en détail les prestations, dates, lieux, tarifs...
Contactez-moi si vous avez des questions!